喝错水有如“慢性自杀”
原帖来自家园网:http://www.ihome99.com/viewthread.php?tid=428357
平均每人每天最好要饮用2500CC的水,除了少数需要限制饮水量的肾脏病、心脏病以及肝病的患者外,医生皆鼓励病人多喝水。但是,如果我们在喝水的同时也喝进大量的污染物,甚至是有毒或致癌物质,我们就得慎重考虑是否应该多喝水了。也许饮用这些污染水在短期内没有立即性致命的危险,但就长远的影响来看,其实他就是“慢性自杀”的帮凶甚至是元凶。根据观察结果发现,市面上很多净水器大行其道,瓶装水充斥市场。然而这些是否就能保障对身体的健康呢?原则上,我们只能说这类水可以喝,并且有些水能维持生理的各项机能,但是,长期饮用净化水,会导致矿物质和稀有矿物质的缺乏,这些矿物质却是维持生命最重要且不可或缺的元素,如果长期缺乏矿物质和稀有矿物质就会去向“慢性自杀”的道路。可悲的是,目前的饮用水不但含有多种污染物,而且又极度缺乏有益身体的各类矿物质,因此,了解真正健康的水质及正确的饮水观念,成为养生保健最重要的课题。
|