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虎纠美阿姨的基本资料

性别:女 现所在城市:福建 福州 鼓楼区
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性 别: 所在城市: 福建 福州 鼓楼区
人生阶段: 孩爸孩妈注册时间: 2012.02.01
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  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 Kay Redfield Jamison的躁郁之心-心理鱼

    我的心灵似乎在自我竞速,想法纷至杂沓,脑内充满未及厘清的神经活动”,不受驾驭,如脱疆野马的心灵于是带来种种疯狂的行为,如:毫无节制的购物,各种幻觉的产生,不断说话,精力旺盛,无需睡眠……就像燃烧生命的......

    2018-04-24 09:43  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 人类是怎样学会阅读的?-心理鱼

    2500年前,读书是一种很反潮流的事情。柏拉图在《斐德罗篇》中讲了一个古代埃及的神话故事。发明文字的鸟首人身大神修思(Theuth)得意地跟埃及国王萨姆斯(Thamus)讲,读书将使埃及人更加聪明,让他们博闻强识。萨姆斯国王说,多才多艺的修......

    2018-04-24 09:40  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 明智的家长都是这样化解儿童心理问题的!-心理鱼

    生活中,父母往往对自己孩子的发热、咳嗽、打喷嚏过于关注了。无可厚非,对于弱小的孩子来说,生理疾病的确是头号敌人。而单纯关注孩子身体状况是不够的,一个真正健康的孩子,不但要身体健康,更要心理健康。那么,对于孩子遇到的一些心理上的问题,父母该通......

    2018-04-23 11:26  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 青春期的孩子为什么会叛逆?-心理鱼

    来到初中,孩子开始进入青春期,青春期就意味着孩子的叛逆期到了,青春期的孩子为什么叛逆?叛逆对孩子来说是好是坏?为什么莫言说他崇拜反叛父母的孩子?一位母亲这样诉说自己的困惑:“如今的孩子,怎么越来越不好管了。就说我们女儿,小时候挺乖的,什么话......

    2018-04-20 11:35  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 如何减少“丧偶式育儿“对孩子的影响-心理鱼

    很多自媒体会拿“丧偶式育儿”来吸引眼球调动读者的情感,有段时间朋友圈一片哀嚎,说明这确实契合了很多妈妈的内心感受。特别是二胎政策开放以后。经常看到很多妈妈抱着或者推着二宝去送大宝上学。送完大宝,再去菜市场买菜。回家又......

    2018-04-20 11:33  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 你好,抑郁-心理鱼

    文/徐卓君,沈玎,刘翩翩4月1日,是愚人节。这一天,也是张国荣的祭日。13年前,他因抑郁症病情失控从香港东方文华酒店24楼飞身跃下,这一场跳跃完成了从活着到死亡的转变,生命黯然落幕。一个名字进入人们的视野中,为越来越多的人所认识。这个名字,......

    2018-04-17 10:21  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 一组漫画告诉你:如何走出抑郁的阴影?-心理鱼

      导语:当抑郁来袭的时候,怎么描述它才足够准确?Matthew Johnstone是一名抑郁症患者。他用简单的文字和插画,讲述了自己与抑郁症的相处过程。他把抑郁描述成一直黑色的大狗,从一开始被大狗控制,到最后逐渐驯服这......

    2018-04-16 09:56  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 “我吃这个药会有效吗?”抑郁症治疗成效之预测-心理鱼

    一般而言,当抑郁症患者开始接受一项新疗程时,想知道这个新治疗有没有效,平均需要 8-12 周的时间。很久吧?如果我们没办法发展出一种100%有效的治疗方法,那就只好想办法预测什麽人接受治疗会有效、什麽人接受治疗不会有效了。 &nb......

    2018-04-16 09:55  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 心理咨询流派概述-心理鱼

    心理咨询流派概述1879年德国学者冯特受自然科学的影响,在莱比锡大学建立第一个心理实验室,标志着科学心理学的诞生。19世纪末,弗洛伊德,一名维也纳的神经科医生,他在治疗癔症患者的过程中逐步创立了精神分析学说,并发明了谈话治愈的方法,并真正使......

    2018-04-12 09:41  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 别在该奋斗的年纪里,假装自己什么都不缺-心理鱼

     文|赵晓璃微信公众号|璃语职美人(crystal_words) 写在前面的话: 我遇到过不少求助者,他们中有很多人在咨询的时候都在向我强调一个概念,成长。 “晓璃老师,我想离职,在这份工作中我感受不......

    2018-04-12 09:38  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 放松方法-心理鱼

    亲爱的朋友:当您心情不好,感觉抑郁或者焦虑时,可能您可以尝试先用一些被他人证明有效的方法让自己先平静下来。提示:放松和学着放松可能不适用于每一个人。有些非常抑郁的人可能发现放松是浪费时间甚至会感到更烦。放松有可能使有些人更加抑郁。所以我们有......

    2018-04-11 09:54  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 马勒的柔板-心理鱼

    听马勒的交响乐只能在周末,一个人,反复的听,才会突然有豁然开朗的感觉。他的作品不同大俗之作,而是包含了从狂喜到悲愤的所有情感。----一个朋友的感言我的时代终将到来。当马勒如此对诋毁他的人言说时,他也许自己也没有完全意识到,在他死后,他的作......

    2018-04-10 10:28  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 我是全清华最自卑的人-心理鱼

     有个读者写给我一封长长的邮件,说觉得自己活的好失败,很想复读一年,考到另一个学校去。 我以为那是小姑娘高考发挥失常之后的遗恨,随口问,你现在读的是那所大学? 她:清华大学法学系我:...... 她急......

    2018-04-10 10:26  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 经过思维训练的大脑:结构变化和应激降低-心理鱼

    了解其他人感受和思维的训练可在两个趋异性大脑社交网络中诱导结构性变化。基于一个长达9个月调查(被称作ReSource Project)的2项研究报告,长期的脑力运动或能诱发运动特异性脑部重组并减少某些应激指标。总之,这些发现表明,短期的每日......

    2018-04-08 10:20  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 如何判断我是否心理健康?-心理鱼

    什么是精神卫生或者心理健康?10月10日是世界mental health日,mental health这两个词在中文里面有两个翻译:“精神卫生”和“心理健康”,似乎精神病学界和心理学界各自保持......

    2018-04-08 10:19  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 抑郁症对我们是有用的?-心理鱼

     作者|Jonah Lehrer文章来源|New York Times 这篇是旧文重发。文章是很久以前简里里在豆瓣组织大家一起翻译的。近几天,猛然发现,在当时粉丝数不多的情况下,这篇居然有好几万的阅读量。尽管很长,但很棒......

    2018-04-04 09:40  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 失眠与隐形抑郁-心理鱼

    很多人一辈子都在掩饰或隐藏他们的抑郁。这种有隐性抑郁的人有时会掩盖他们的症状,像演员一样,戴着“开心”的面具。  他们试着通过掩藏自己的真实感受来对付抑郁这只“大黑狗”。这种方法是很多人从小就......

    2018-04-04 09:39  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 五种导致焦虑的思维模式—心理鱼

    焦虑程度越高、时间越长的人,就越有可能形成扭曲的思维模式,对现实的评估和解读往往不切实际。焦虑的人通常以下面几种模式看世界:-01-扭曲的思维模式一:非黑即白的思维模式 非黑即白的思维模式就是要么全部、要么没有,走两个极端。他们认......

    2018-04-02 09:46  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 为什么快乐让时光飞逝?—心理鱼

    为什么快乐的时候,时间总是过得特别快?爱因斯坦为了要让相对论比较容易理解,曾经举了「美女与火炉」的例子。坐在美女旁边一小时,感觉光阴似箭;坐在火炉上,那一小时却漫长如年。如果爱因斯坦举的例子让我们会心一笑又感同身受,藏在背后的神经学机转是什......

    2018-04-02 09:43  [来自 健康公社]

  • 虎纠美阿姨虎纠美阿姨发表帖子 强迫症知识—心理鱼

    文 | 曹怀宁,国家二级心理咨询师忽然之间,“强迫症”好像成为了一种时髦的流行病。        很多人津津有味地传播着“逼......

    2018-03-30 10:09  [来自 健康公社]

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