要真正做一个成功的女性,在兼顾内外之余,少不了会碰上情绪不佳之时,这里为你提供
享受生活的秘方。帮你天天轻松自在,做事更加得心应手。
MPU4dh"| S&@w4K265507 希望你不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。现今的女性,往往身兼多职,扮演着好太太,好妈妈,好员工,好上司,此外也是好女儿,好媳妇种种不同的角色。
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虽然如此,一样也难不倒你们,在忙得不可开交之际,却还不忘进修,提升竞争力,多样角色都兼固周到,如果少点毅力和耐力还真没办法胜任。
F(k)?iP W265507 另外,作为女性,除了经常学习武装自己之外,亦更加不能不懂得打扮,经常保持最佳状态见人,要做个成功女性,内外兼固才算完美。因此花点心思,把自己打扮得体,可算是自我增值的一种最简捷方法。
JKr |0eu m/O)F265507 1.快乐记事薄:
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养成每天写日记的习惯,记下每天的快乐心情,使你快乐的人物和地点,心血来潮时就拿出来重温快乐时光,(日日是好日,年年是好年。)留住生活中美好的时光,千万不要将不愉快的情绪留到明天。
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2.到超市购物:
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试试每逢星期天,就到超市大肆采购一番,将冰箱装得满满的,以富足快乐的心情,迎接每个星期的第一天。
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3.计划一星期的打扮:
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用相机拍下自己拥有的每一双鞋子的(长相),贴在鞋盒的显眼处,并于星期天安排好下个星期的服饰搭配,如此就不需要每天一早起床,为当天要穿哪件衣服而伤脑筋,省下来的时间就可以不慌不忙地享用美味的早餐,或花些时间做脸部按摩运动了。
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4.善用数字感:
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习惯数字带给你的兴奋,利用数字带来的推动力让自己慢慢进步,就算今天比昨天只多做了一、两下的仰卧起坐,也能带给你小小的快乐及成就感,毕竟一想到今天的我将会比昨天更接近KEEP FIT的目标,那种快乐是无法形容的。
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5.找寻最新资讯:
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